segunda-feira, 12 de agosto de 2024

Dica de livro: Machida Karate-Do Mixed Martial Arts Techniques

Lyoto Machida, filho do mestre de karate Yoshizo Machida, é um dos competidores de artes marciais mistas mais bem classificados do mundo.

Após alcançar a faixa preta de karate aos treze anos, ele dominou uma série de outras modalidades de artes marciais, incluindo sumô e jiu-jitsu brasileiro. Combinando técnicas de várias modalidades para formar um estilo de luta pouco ortodoxo e altamente eficaz, Machida conquistou o mundo das artes marciais, derrotando lendários artistas marciais mistos como BJ Penn, Rich Franklin e Tito Ortiz.

Publicado em 2010, em inglês, Machida divulga os segredos de seu revolucionário sistema de luta. Detalhando tudo, desde a postura até combinações complexas, contra-ataques elaborados e táticas intrincadas de luta no chão, Machida não deixou pedra sobre pedra. Em Machida Karate-Do, Lyoto Machida ensina aos artistas marciais seu sistema de luta único, levando-os ao próximo nível de competição.

Machida também criou um vídeobook com 4 DVDs em um só vídeo. Com um total de 5 horas de treino e técnicas com base no livro. A primeira parte fala sobre Movimento e Golpes Fundamentais, a segunda parte sobre ataques e quedas de golpes, terceira parte sobre Interceptando Ataques, Defesa de Queda e O Clinch e a quarta e ultima parte fala sobre The Ground Game onde Machida ensina como dominar seu oponente quando a luta vai para o tatame.

Assista no canal @IUMartialArt. Link do video: https://youtu.be/P3fJmeJLGiY