terça-feira, 26 de novembro de 2024

Dica de Livro: Anko Itosu. o Homem. o Mestre. o Mito.: Biografia de uma Lenda

Autor: Thomas Feldmann

Editora: Lulu.com 

Páginas: 450

Sobre o livro

O livro mergulha na vida e nos tempos de Ankō Itosu, o homem, o mestre e o mito, uma das figuras mais importantes no desenvolvimento do karatê moderno, uma arte marcial e um esporte que é praticado hoje por milhões de pessoas no mundo todo. Ele não apenas estabeleceu a base do treinamento moderno, mas ensinou uma próxima geração muito sofisticada de praticantes que mais tarde foram essenciais para espalhar essa esplêndida arte pelo mundo. Ankō Itosu nasceu no distrito de Shuri, em Okinawa, a ilha principal do então independente Reino Ryūkyū (que agora faz parte do Japão) no ano de 1831, em uma época em que a modernização ainda não havia começado nesta parte do mundo. Vindo de uma família de baixa patente, ele cresceu em tempos turbulentos e, após uma longa vida agitada, ele eventualmente se tornou uma figura lendária da história Ryūkyūan. Ele morreu em 1915. Olhando para sua educação, sua carreira profissional, sua dedicação às artes de luta indígenas e seu legado que ele deixou para a posteridade.

segunda-feira, 25 de novembro de 2024

Tode Jukun ou os Dez Princípios do Tode

Também conhecido como os 10 Preceitos de Itosu ou os dez princípios do Tode ou ainda Tode Jukun, é um sistema de regras da prática do karate, desenvolvido pelo mestre Itosu que foi muito mais que uma carta para o ministro da educação, se tornando uma leitura obrigatória para qualquer praticante de Karate-Dô.

Em 1908, Itosu escreveu uma carta ao Departamento Educacional da Prefeitura com o objetivo de encorajar a introdução do Karatê em todas as escolas de Okinawa, incluindo aquelas no continente japonês. Para isso, Itosu listou 10 pontos importantes do que a arte poderia proporcionar aos seus futuros praticantes. Estes pontos importantes ou princípios ficou conhecido como Tode Jukun ou os Dez Princípios do Tode.

A decisão de apresentar o texto em forma de principios, tinha o objetivo de facilitar a compreensão de quem fosse ler.

Os 10 preceitos de Itosu

  1. O Karate não é praticado apenas para o seu próprio benefício, pode ser usado para proteger sua família e seu mestre. A prática do karatê deve ser usada como Ele não é pensado para ser utilizado apenas contra um único bandido ou valentão, mas sim, como um meio de autodefesa e melhora da saúde.
  2. O propósito do Karate é tornar os músculos e ossos duros como uma rocha e usar as mãos e pernas como lanças, além de desenvolver um espírito forte. Para isso, as crianças deveriam começar a treinar desde a escola fundamental assim elas estariam preparadas para o serviço militar.
  3. O karate não pode ser aprendido rapidamente. Para entender o Karatê mais completamente, deve-se praticar seriamente todos os dias, então em alguns anos verá uma mudança em seu físico e em sua mente, e consequentemente descobrirá o quão profundo é esta arte marcial.
  4. No karate, o treino das mãos e dos pés é importante, então você deve treinar diariamente com makiwara. Para fazer isso, relaxe seus ombros, abra os pulmões (inspire profundamente) sem levantar os ombros, reúna sua força (prenda a respiração brevemente), agarre o chão com os pés e concentre sua energia intrínseca (ki, chi, força vital) no baixo abdômen (tanden). Pratique utilizando cada braço de cem a duzentas vezes por dia.
  5. Quando praticar as bases ou posturas do karate certifique-se de manter as costas eretas, ombros relaxados, colocar a força em suas pernas, posicionando os pés firmemente no chão e aplicando o Ki através do tanden, mantendo as partes superior e inferior firmes e conectadas durante todo o movimento e concentrar sua energia no baixo abdômen.
  6. Pratique cada técnica do Karate repetidamente. Aprenda bem as interpretações de cada técnica e decida quando e de que maneira aplicá-las quando necessário. Entrar, contra-atacar e afastar-se é a regra para o torite (forma de segurar ou prender as mãos do seu oponente).
  7. Você deve decidir se o karate é para saúde ou para auxiliar nos seus deveres.
  8. Quando treinar, faça como se estivesse no campo de batalha. Seus olhos devem estar fixos, os ombros baixos e o corpo endurecido. Deve-se treinar sempre com intensidade e espírito, como se realmente estivesse encarando um inimigo e desta forma estará naturalmente preparado para qualquer.
  9. Se você usar excessivamente sua força no treino de karate, isso irá causar parda de energia no baixo abdômen e será perigoso para o corpo. Os olhos e o rosto ficarão vermelhos. Seja cuidadoso, não se esforce demais ou treine demais.
  10.  O karate auxilia no desenvolvimento de ossos e músculos. Ajuda tanto na digestão quanto na circulação do sangue.

Referência

https://www.shuriway.co.uk/precepts.html

https://karatedotanaka.com.br/2017/07/12/tode-jukun-os-dez-preceitos-do-karate-pelo-mestre-anko-itosu/

domingo, 24 de novembro de 2024

Confira o resultado dos atletas baianos na Final do Campeonato Brasileiro de Karate em Recife

O evento aconteceu no período de 12 a 17 de novembro de 2024, no Ginásio Esportivo do Clube Português – Recife/PE, para as classes sub-08 a júnior, nas modalidades kata e kumite.

Com uma delegação de 42 atletas 03 técnicos e 05 árbitros a Bahia terminou a competição em 7º lugar. A competição teve a presença de 23 estados e o Distrito Federal (que será palco da Final do Brasileiro de Karate sub-21, sênior, master, parakarate, universitário, estilos e kobudo).

Confira o resultado dos karatecas baianos

KATA

Maria Clara Silva – sub-12 divisão de novos - 2º lugar

Maria Carneiro – sub-14, divisão de novos – 3º lugar

Kata equipe sub-14 – masculino divisão especial – 3º lugar

KUMITE

Maria Clara Silva – sub-12, divisão de novos – 1º lugar

Rafaela Trevizani – sub-12, divisão especial – 3º lugar

Ryan Souza – sub-12, divisão especial – 2º lugar

Guilherme Torres – cadete, divisão de novos – 2º lugar

Bernardo Santana – cadete, divisão especial – 3º lugar

Tamilis Santos – júnior, divisão de novos – 3º lugar

Joelma Cunha – júnior, divisão de novos – 3º lugar

Maria Luiza Silva – júnior, divisão de novos – 1º lugar

Maria Cordeiro – júnior, divisão especial – 2º lugar

João Nascimento – júnior, divisão de novos – 1º lugar

Christian Oliveira – júnior, divisão especial – 1º lugar

Equipe masculina júnior, divisão especial – 3º lugar

domingo, 3 de novembro de 2024

Cine Karate ASKAPE - Confira uma lista completa de filmes, séries, desenhos, animes e mangás de karate

Para os fãs de karate, criei uma lista de filmes, séries, sitcoms, desenhos animados, animes e mangás que aborda o tema karate. Confira logo abaixo.

FILMES

Karate Girl (Karateci Kiz)

Lançamento: 1º de dezembro de 1973

Sobre o filme: A jovem Zeynep vive com seu velho pai. Tendo perdido a capacidade de falar por causa de um acidente na infância, ela precisa de uma operação e para isso guarda o dinheiro que eles ganham com a venda de flores. Um dia, cinco fugitivos da prisão vão à sua casa e matam seu pai, além de levar todo o dinheiro economizado. Eles também tentam estuprá-la, e, com o choque, Zeynep recupera a sua capacidade de falar. Após o enterro do pai, Zeynep resolve aprender artes marciais e tiro para vingar-se dos cinco bandidos.

Karate Girl (High Kick Girl!)

Lançamento: 30 de maio de 2009

Sobre o filme: Kei é uma colegial que nasceu com uma habilidade extraordinária para o karatê. Apesar de ofuscar todos os garotos na escola de artes marciais, seu mestre – Matsumara – não quer lhe entregar a faixa preta, pois é muito claro que ela só se importa em brigar e não entende os verdadeiros significados da luta. Kei decide então abandonar Matsumara e entra para o grupo rival, passando a usar sua técnica para ganhar dinheiro e fama. Porém, certo dia ela descobre a verdadeira intenção do bando: atacar seu antigo mestre. Ao tentar avisá-lo, Kei é sequestrada e Matsumara deverá salvá-la em uma batalha final contra os inimigos.

Karate Girl KG

Lançamento: 05 de fevereiro de 2011

Sobre o filme: Um grupo misterioso rapta a filha mais nova do mestre de artes marciais do estilo Kurenai, deixando seu pai e sua irmã mais velha supostamente mortos, levando também a faixa preta símbolo do estilo. Anos depois, o grupo descobre que a filha mais velha está viva e com a verdadeira faixa, e tenta tomar dela.


Karate Kid – A Hora da Verdade

Lançamento: 28 de setembro de 1984

Sobre o filme: Daniel Larusso e sua mãe recentemente se mudaram de Nova Jersey para o sul da Califórnia. Porém, Daniel não consegue se ambientar em sua nova morada, até que conhece Ali Mills, uma garota atraente que gosta dele. A situação de Daniel se complica quando o ex-namorado de Ali, Johnny Lawrence, e sua gangue começam a atormentá-lo. Um dia, quando é cercado pela gangue de Johnny, ele é salvo por Miyagi, um veterano japonês mestre na arte do karatê. Disposto a ajudar Daniel, Miyagi resolve passar-lhe os ensinamentos do karatê, para que ele possa se defender da gangue de Johnny.

Karate Kid 2: A Hora da Verdade Continua

Lançamento: 20 de junho de 1986

Sobre o filme: Daniel LaRusso (Ralph Macchio) viaja rumo ao Japão juntamente com seu mestre, Miyagi (Pat Morita), cujo pai está entre a vida e a morte. Lá ele se envolve com um antigo inimigo de seu querido mentor e, que tentará se vingar dele mais uma vez. Daniel encontra um novo amor no oriente, mas também faz alguns inimigos.

Karate Kid 3 – O Desafio Final

Lançamento: 30 de junho de 1989

Sobre o filme: O instrutor Cobra Kai de caratê John Kreese ainda não superou a derrota para Daniel LaRusso e o Sr. Miyagi. Então, Kreese e Terry Prata armam um plano para roubar de Daniel seu título de campeão, só que agora com Mike, um violento soldado do exército. Daniel terá um grande desafio pela frente já que o Sr. Miyagi se recusa a prepará-lo para o confronto e, para piorar, ele comete o erro de procurar Terry para orientação.


Karate Kid 4 – A Nova Aventura

Lançamento: 3 de agosto de 1994

Sobre o filme: No quarto filme da saga, o Sr. Miyagi (Pat Morita) conhece Julie Pierce (Hilary Swank), uma adolescente problemática a quem ele aceita ensinar karatê para que ela possa superar sua raiva e sua dor e aprenda a ser ela mesma.


Kuro Obi

Lançamento: maio de 2007

Sobre o filme: é um filme de artes marciais ambientado no Japão dos anos 1930, durante um período de agitação política e militar. A história gira em torno de três discípulos de karatê, Taikan, Giryu e Choei, que treinam sob a tutela de um mestre que valoriza a ética, a disciplina e a honra acima de tudo. Quando seu dojo é tomado pelo exército imperial, os discípulos são forçados a escolher entre seguir os ensinamentos do mestre ou ceder à violência e à corrupção. Cada um dos alunos segue um caminho diferente, testando seus limites e colocando à prova seus princípios. O filme explora o verdadeiro significado do karatê e a luta entre a virtude e o poder em uma sociedade em crise.


Oyama – O Lutador Lendário (2004)

Lançamento: 12 de agosto de 2004, Coreia do Sul

Sobre o filme: Choi Baedel Yang Donggeun é um jovem coreano que perto do final da Segunda Grande Guerra, chega ao Japão com o desejo de ser um piloto de caça. Porém, a descriminação e o final da guerra, colocam um ponto final em seus sonhos, e assim, acaba nas ruas com seus amigos imigrantes coreanos, todos tentando sobreviver. Após ser humilhado e desonrado pela Yakusa e por Kato (Kato Masaya), um oficial do exército japonês e mestre do Karatê, Choi é socorrido por Bumsoo (Jeong Duhong), um velho amigo e mentor que lhe apresenta os ensinamentos do Karatê japonês.


Um Samurai em São Paulo

Lançamento: 30 de março de 2023

Sobre o filme: Um Samurai em São Paulo é um documentário que conta a história de Taketo Okuda, um dos grandes mestres de karatê da história do mundo. Depois de sobreviver a Segunda Guerra Mundial e ser marcado pelos acontecimentos no Japão, além de ser treinado para matar ou morrer, Okuda foi enviado para o Brasil para difundir as artes marciais no país, apesar de não estar preparado. Sua trajetória é narrada por uma das alunas - neta de sobreviventes do Holocausto. A história de seu mestre é contada desde professor a campeão e a um mestre em busca da transcendência. Esse encontro de dois personagens tão distintos investiga os significados profundos da arte marcial e da autodefesa diante de um mundo ameaçador.


A Arte da Autodefesa

Lançamento: 12 de julho de 2019

Sobre o filme: Depois se ser atacado na rua, à noite, por uma gangue de motoqueiros, o tímido contador Casey entra para uma academia de caratê, a fim de aprender a se proteger. Sob o olhar atento de um instrutor carismático, Sensei, e da faixa-marrom Anna, Casey ganha autoconfiança pela primeira vez na vida.

Retroceder Nunca, Render-se Jamais

Lançamento: 2 de maio de 1986

Sobre o filme: Depois de ver seu pai ser derrotado em seu próprio dojo, um jovem estudante de caratê aprende artes marciais com o espírito de Bruce Lee. Com isso, ele pretende derrotar a máfia soviética de Seattle, comandada pelo terrível Ivan Kraschinski.

Quebrando Regras 3: Não se Rendam

Lançamento: 7 de junho de 2016 (EUA)

Dentre os filmes da franquia Quebrando Regras este é o que mostra um pouco mais sobre o Karate do estilo Kyokushin, praticado na vida real e no filme pelo ator Michael White que é o protagonista, roteirista e diretor do terceiro filme desta franquia.

Sobre o filme: o ex-campeão do MMA, Case Walker (Michael Jai White), se recusou a entrar numa nova liga, que é a favor do uso de anabolizantes, e está fora dos holofotes há um bom tempo. Mas, seu antigo amigo, o famoso lutador Brody James (Josh Barnett), o convence a ir ate à Tailândia e treiná-lo para uma grande luta contra o invicto Caesar Braga (Nathan Jones). Mas, o que Case não esperava era que durante o treinamento Brody sofre uma lesão e sob a pressão do inescrupuloso e poderoso promotor (Esai Morales), Walker aceita substituir James e lutar contra seu mais desafiador oponente, mas tendo suas próprias condições.

Karate Kid: Legends

Lançamento: 30 de maio de 2025

Sobre o filme: A trama mostrará Daniel chegando a Pequim, onde o Sr. Han (Jackie Chan) o procura - e este ponto já oferece um encontro emocionante, do protagonista de uma geração e o mentor do remake de 2010. Juntos, eles devem unir forças e superar as diferenças para treinar Li Fong, um personagem inédito em toda a saga e o novo protagonista jovem da IP.

 

SÉRIES

Cobra Kai (2018-2025)

Temporadas: 06

Em 2018, um spin-off da trilogia Karate Kid chegou à Netflix em formato de série. A produção foca em Johnny Lawrence, que decide criar o dojo Cobra Kai de Karatê e volta a desenvolver a rivalidade contra Daniel La Russo. Durante as temporadas seguintes outros personagens da trilogia Karate Kid voltam a aparecer, como John Kreese e Terry Silver antigos rivais de Daniel voltam para derrubar o dojo. Daniel.

 

SITCOMS

Os Guerreiros Wasabi (2011-2015)

Temporadas: 4

A série segue um grupo de adolescentes e seu sensei Rudy, conhecido como o pior sensei da cadeia de Dojos Bobby Wasabi. Para melhorar a imagem do dojo e evitar que seja fechada, Sensei Rudy (Jason Earles) pede para que Jack (Leo Howard) entre no grupo e ajude a ensinar-lhes sobre karatê, vida e amizade. Seu membro mais novo é Kim, uma ex-membra de seu maior rival, The Black Dragons. Todas as crianças freqüentam Seaford High School, onde eles tendem a entrar em todos os tipos de aventuras a lidar com a escola. Todos os membros do dojo seguem o código Wasabi: "Juramos pela luz do olho do dragão, ser leal e honesto e sem agressão, Wasabi!" Enquanto enfrentam oponentes maiores, embarcam em aventuras também fora do dojo e consequentemente aprendem mais sobre si mesmos e sobre os demais.


DESENHOS ANIMADOS

The Karate Kid

Lançamento: 9 de setembro de 1989

Temporada: 01

Episódios: 13

Sobre o desenho: Na tentativa de manter o sucesso após o encerramento da franquia dos filmes karate kid, a NBC lançou um desenho animado em 1989. Daniel e Miyagi viajam pelo mundo em busca de uma relíquia milagrosa que foi roubada de Okinawa. O desenho não conseguiu passar da primeira temporada e durou apenas 13 episódios.


Chuck Norris: Karate Kommandos

Lançamento: 15 de setembro de 1986

Temporada: 1

Episódio: 05

Sobre o desenho: Chuck Norris: Karate Kommandos é uma série televisiva de animação estadunidense que foi ao ar originalmente em 1986 como uma minissérie sindicada de cinco episódios. Foi criada e estrelada por Chuck Norris, onde ele representa a si mesmo, e produzida pela Ruby-Spears Enterprises. 

 

ANIMES

Karate Master

Ano: 1973/1974
Episódios: 47

A trama é inspirada na vida de Masutatsu “Mas” Oyama (1923–1994), criador do estilo de karate Kyokushin, introduzindo o contato pleno à arte marcial.

A trama traz Ken Asuka, um ex-piloto kamikaze sem saber para onde ir após o fim da guerra, atormetado pelas mortes que viu se torna um hooligan rude e durão que resolve todos os seus problemas com caratê, até que ele aprende sobre o lendário espadachim Musashi Miyamoto nos romances de Eiji Yoshikawa. Resolvendo viver sua vida como Musashi, ele começa a levar o caratê mais a sério. Baseado em um mangá de Ikki Kajiwara e Jiro Tsunoda, inspirado na vida real de Masutatsu Oyama, o fundador da escola de karate Kyokushin.


Shijou Saikyou no Deshi: Kenichi ou Kenichi: O Discípulo mais Forte da História

Ano: 2006/2012

Episódios: 50 + 11 OVAs

Com uma adaptação do mangá, o anime começou a ser exibido em 07 de outubro de 2006. Ele foi ao ar com um total de cinquenta episódios, cobrindo até o capítulo 143 do mangá. A série fez sua estreia na televisão norte-americana quando foi ao ar no Funimation Channel, em 26 de outubro de 2009.

Sinopse: O estudante de 16 anos Shirahama Kenichi era conhecido na escola como "pernas fracas", por sua falta de habilidades físicas. Mas isso promete mudar após ele iniciar a amizade com a nova aluna, Funjiri Miu. A menina decide ajudá-lo e o leva até o dojo onde mora. Mas o local não é um dojo comum, e sim um que reúne vários mestres de diferentes artes marciais.

Decidido a aprender tudo que puder com cada um deles, Kenichi vai ficando mais forte e habilidoso. Embora isso o ajude a vencer o bullying que sofria no clube de karatê da escola, ele também precisará ajudar o seu dojo a enfrentar uma poderosa organização.

 

MANGÁ

Karate Survivor in Another World

Possui atualmente 8 volumes

Conta a emocionante história de um artista marcial reencarnado em um mundo de fantasia com apenas suas mãos e pés para defendê-lo.

De repente, eu estava morto. Então, uma divindade meia-boca realizou um ritual meia-boca que me mandou para o fundo de uma floresta selvagem. Não tenho mágica. Não tenho trapaças. As únicas coisas em que posso confiar são minha inteligência e meu caratê. Tudo o que resta é me defender neste novo mundo duro e implacável!

Há um tempo atrás eu fiz uma postagem mostrando 10 mangás de karate. Vou deixar o link aqui em baixo. Confere lá.

https://askapenews.blogspot.com/search/label/Mang%C3%A1s%20de%20Karate

E aí, conhece mais algum filme, série, mangá ou anime de karate? Se conhece conta aqui pra gente nos comentários

segunda-feira, 28 de outubro de 2024

XXIX Taça Denilson Caribé - Circuito Open Nacional 2024

No dia 30 de novembro, na Associação Atlética Banco do Brasil - AABB, R. Dep. Paulo Jackson, 869 - Piatã, Salvador – Bahia, acontecerá a XXIX Taça Denilson Caribé de Castro. Este evento faz parte do Circuito Open Nacional autorizado pela CBK e promovido pela Federação Bahiana de Karatê – FBK. A competição é organizada pela ASKABA.

Poderão participar deste evento atletas pertencentes aos clubes filiados à FBK ou às Federações de todos os Estados brasileiros filiadas à CBK, desde que estejam em pleno gozo dos seus direitos estatutários e em conformidade com os respectivos regulamentos.

Mais informações sobre este evento você encontra no site da FBK e no site da ASKABA. Incluindo o regulamento de competição.

https://www.fbk.org.br/ARQUIVOS/ANNEXES_NEWS/766/taa_dcc_2024_-_informaes_gerais.pdf

As inscrições acontecem no período de 23 de outubro à 15 de novembro de 2024.