O Kata Sochin

Sōchin (壯鎭) que pode ser traduzido como espirito inabalável. Os caracteres So (壯) que pode ser traduzido como força e energético, e Chin (鎭) que pode ser traduzido como tranquilidade, calma. Este kata demostra toda a força e estabilidade através da base fudo-dachi (postura imóvel) que por ser tão usada é também conhecida como sochin dachi. Esta base é a essência deste kata, pois mostra uma base firme com movimentos lentos e rápidos, possibilitando ao praticante um relaxamento e contração dos músculos durante a passagens das bases. No que se refere à defesa, a postura imóvel oferece uma base sólida para resistir a ataques desferidos pela frente, por trás ou pelos lados.

O kata é sempre mais empolgante de praticar quando você realmente conhece sua aplicação real por trás das técnicas.

Origem

Sōchin é um kata praticado em alguns estilos de karate. Foi ensinado na escola Naha-te em Okinawa, pelo Seisho Arakaki também Kenzo Mabuni (Shito-Ryu) aparentemente relatou que seu pai aprendeu este kata de Higaonna Kanryo, seu instrutor do estilo Naha de karatê (Goju-Ryu) e em Shotokan chamado Hakko (“Oito Tempestades”) por um tempo, sendo passado para o filho de Gichin Funakoshi, Yoshitaka, que fez algumas mudanças e se tornou um dos kata de Shotokan.

Funakoshi originalmente tentou renomear o kata Sochin para Hakko, mas não foi adotado por seus alunos, e eles continuaram chamando-o de "Sochin".

O Kata

A passagem de um movimento para outro de forma lenta e relaxada para uma forma contraída e rápida, fazendo com que se exija muito dos músculos. Alguns movimentos, porém, exigem produção instantânea de força muscular. Um dos benefícios deste kata é que ele ajuda a desenvolver “um senso aguçado do momento oportuno, o que possibilita ataques repetidos sem dar tempo ao oponente para um contra-ataque. Essas extraordinárias técnicas podem favorecer muito as habilidades de karatê, ajudando a desenvolver a tranquilidade mental necessária para as artes marciais e para a própria vida.”

Recomenda-se praticar Nijushiho e Sochin juntos para aprender a fluência de Nijushiho e o enraizamento de Sochin.

O kata Sochin do estilo shotokan possui 40 movimentos (kyodo). O kiai fica no 28º e 40º movimento (kyodo) embora alguns caratecas executem mais um kiai no movimento 24.

As bases utilizadas neste kata são: Fudo-dachi, Kokutsu-dachi, ashi-dachi.

Fonte: O Melhor do Karate – Unsu, Sochin, Nijushiho. M.Nakayama vol.10, site karatevancouver